Jumat, 5 Desember 2025

  • Tag: jalan pagi
Aktivitas Ringan yang Membuat Lansia Tetap Produktif

Aktivitas Ringan yang Membuat Lansia Tetap Produktif

Aktivitas Ringan yang Membuat Lansia Tetap Produktif Usia lanjut tidak selalu berarti bahwa seseorang sudah tidak dapat melakukan hal-hal yang

Selengkapnya
Mengelola Stres pada Lansia dengan Aktivitas Ringan

Mengelola Stres pada Lansia dengan Aktivitas Ringan

Mengelola Stres pada Lansia dengan Aktivitas Ringan Stres adalah respon alami tubuh yang terjadi ketika seseorang menghadapi situasi yang membuatnya

Selengkapnya
Olahraga Ringan yang Aman untuk Lansia dengan Kolesterol Tinggi

Olahraga Ringan yang Aman untuk Lansia dengan Kolesterol Tinggi

Olahraga Ringan yang Aman untuk Lansia dengan Kolesterol Tinggi: Mencegah Penyakit Jantung dan Menjaga Kesehatan Jantung Kolesterol tinggi adalah salah

Selengkapnya