Kamis, 4 Desember 2025

  • Tag: IF
Manfaat Puasa Intermiten bagi Penderita Kolesterol Tinggi

Manfaat Puasa Intermiten bagi Penderita Kolesterol Tinggi

Manfaat Puasa Intermiten bagi Penderita Kolesterol Tinggi: Membakar Lebih Daripada Menyimpan Puasa intermiten telah menjadi salah satu metode diet yang

Selengkapnya
Pola Diet Intermittent Fasting untuk Diabetes: Aman atau Tidak?

Pola Diet Intermittent Fasting untuk Diabetes: Aman atau Tidak?

Pola Diet Intermittent Fasting untuk Diabetes: Aman atau Tidak? Mengatur pola makan yang sehat dan stabil adalah kunci untuk mengelola

Selengkapnya